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Write It Down, Let It Go

Sprache EnglischEnglisch
Kalender/Terminbuch Terminbuch
Kalender/Terminbuch Write It Down, Let It Go Chronicle Books
Libristo-Code: 10933156
Verlag Chronicle Books, August 2016
Writing down worries is a recognized therapeutic technique for relieving stress and anxiety. This in... Vollständige Beschreibung
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Writing down worries is a recognized therapeutic technique for relieving stress and anxiety. This inviting journal encourages users to record worries on one page ("write it down") and then use the opposite page to reframe anxious thoughts into positive actions or feelings ("let it go").

Informationen zum Buch

Vollständiger Name Write It Down, Let It Go
Autor Chronicle Books
Sprache Englisch
Einband Kalender/Terminbuch - Terminbuch
Datum der Veröffentlichung 2016
Anzahl der Seiten 192
EAN 9781452149196
ISBN 1452149194
Libristo-Code 10933156
Verlag Chronicle Books
Gewicht 282
Abmessungen 134 x 186 x 16

Kategorie

Lifestyle, Hobbys und Freizeit > Diverses > Schreibwaren (bedruckt)
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