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Un libro ágil, práctico y sugerente que ofrece una serie de ejercicios muy útiles para caer en la cuenta de la forma en que se encaran losproblemas cotidianos escolares y la mejor manera de aceptarlos. Losautores exponen la importancia de los distintos sentimientos querodean el optimismo -como son la autoestima y el autoconctrol-, susrazones y motivaciones, los factores que concurren para destruirlo yla forma en que una aptitud optimista es capaz de mejorar el clima dela clase y hacer de los alumnos y profesores personas más felices ycon más deseos de vivir.Extracto del Indice:1/ Razones y motivaciones para el optimismo: Optimismo: definición ehistoria. Consecuencias del optimismo en la vida profesional, en lasrelaciones interpersonales y en la salud. Características de lapersona optimista.2/ Educarse y educar para el optimismo: Siete pecados contra eloptimismo. Creer en el cambio, querer el cambio. Del pensar al sentir. Mejorar los hábitos emocionales. Ejercitar un discurso optimista.Superar las limitaciones personales y los fracasos, aprender con loserrores. Esperar lo mejor, conseguir lo mejor.3/ Perfil de un educador optimista.Helena A. MARUJO y Luís Miguel NETO son profesores de la Facultad dePsicología y Ciencias de la Educación de la Universidad de Lisboa yMaria de Fátima PERLOIRO trabaja en la Escuela Superior de Salud deAlcoitao (Portugal).