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Mindfulness : A Day and Night Reflection Journal

Sprache EnglischEnglisch
Buch Hardcover
Buch Mindfulness : A Day and Night Reflection Journal
Libristo-Code: 25073428
Verlag Insight Editions, Juli 2020
Supplement your mindfulness practice with this 90-day journal featuring morning and evening practice... Vollständige Beschreibung
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Supplement your mindfulness practice with this 90-day journal featuring morning and evening practices designed to help you track your progress and record your success as you work toward enjoying a more mindful life. Proven to reduce stress, improve foc

Informationen zum Buch

Vollständiger Name Mindfulness : A Day and Night Reflection Journal
Sprache Englisch
Einband Buch - Hardcover
Datum der Veröffentlichung 2020
Anzahl der Seiten 184
EAN 9781683839972
ISBN 1683839978
Libristo-Code 25073428
Verlag Insight Editions
Gewicht 400
Abmessungen 216 x 154 x 21

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps > Ratgeber, Sachbuch: Psychologie > Durchsetzungsvermögen, Motivation, Selbstwertgefühl und positive geistige Einstellung
Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Körper und Geist > Körper und Geist: Meditation und Visualisierung
Lifestyle, Hobbys und Freizeit > Diverses > Schreibwaren (bedruckt)
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