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Intelligent Fitness

Sprache EnglischEnglisch
Buch Hardcover
Buch Intelligent Fitness Simon Waterson
Libristo-Code: 36546929
Verlag Michael O'Mara Books Ltd, Jänner 2022
Part fitness manual, part wellbeing guide, 007's trainer Simon Waterson shares his vast experience o... Vollständige Beschreibung
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Part fitness manual, part wellbeing guide, 007's trainer Simon Waterson shares his vast experience of turning actors into athletes in this inspiring and highly practical book for anyone looking to improve their energy and body confidence. Drawing on his vast experience as the elite trainer who transformed Daniel Craig's physique for five James Bond films, Simon Waterson reveals how to enhance your energy, sleep and confidence with his intelligent approach to fitness.

Informationen zum Buch

Vollständiger Name Intelligent Fitness
Autor Simon Waterson
Sprache Englisch
Einband Buch - Hardcover
Datum der Veröffentlichung 2022
Anzahl der Seiten 256
EAN 9781789293883
ISBN 178929388X
Libristo-Code 36546929
Verlag Michael O'Mara Books Ltd
Gewicht 484
Abmessungen 161 x 241 x 27

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Fitness und Ernährung > Fitness und Workout
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