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Eat Move Sleep

Sprache EnglischEnglisch
Buch Broschur
Buch Eat Move Sleep Tom Rath
Libristo-Code: 02091144
Verlag Missionday, Oktober 2013
Eat Move Sleep will help make good decisions automatic - more than a book - this is a new way to liv... Vollständige Beschreibung
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Eat Move Sleep will help make good decisions automatic - more than a book - this is a new way to live. From Tom Rath, author of StrengthsFinders 2.0, comes a powerful book about what people can do to lead healthier lives. Eat Move Sleep features Tom's deeply personal story, supported by practical, credible, and timeless ideas from more than a decade of research. Eat Move Sleep focuses on all three components and their interconnectedness. Comprehensive yet simple, rooted in cutting edge research, and sound advice that's valuable to everyone.

Informationen zum Buch

Vollständiger Name Eat Move Sleep
Autor Tom Rath
Sprache Englisch
Einband Buch - Broschur
Datum der Veröffentlichung 2013
Anzahl der Seiten 256
EAN 9781939714022
ISBN 1939714028
Libristo-Code 02091144
Verlag Missionday
Gewicht 316
Abmessungen 206 x 135 x 19

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Fitness und Ernährung
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