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Die Anatomie des Stretchings

Sprache DeutschDeutsch
Buch Broschur
Buch Die Anatomie des Stretchings Ken Ashwell
Libristo-Code: 09207408
Verlag Bielo, Jänner 2015
Trainer, Sportstudenten, Athleten, Senioren alle, die ihre Fitness und§Beweglichkeit steigern wollen... Vollständige Beschreibung
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Trainer, Sportstudenten, Athleten, Senioren alle, die ihre Fitness und§Beweglichkeit steigern wollen und die damit verbundenen§Zusammenhänge verstehen möchten, werden von diesem Handbuchprofitieren. Die zahlreichen Abbildungen zu den 50 gängigsten§Dehnungsübungen erklären, was bei der Übung im Körper vor sich§geht. Die präzisen Darstellungen der betroffenen Muskeln werden§nicht nur Ihr Wissen über Anatomie und Funktionsweise des Körpers§vertiefen, sondern auch die Wirkung Ihrer Dehnungsübungen steigern.

Informationen zum Buch

Vollständiger Name Die Anatomie des Stretchings
Autor Ken Ashwell
Sprache Deutsch
Einband Buch - Broschur
Datum der Veröffentlichung 2015
Anzahl der Seiten 192
EAN 9789089984890
ISBN 9089984895
Libristo-Code 09207408
Verlag Bielo
Gewicht 764
Abmessungen 215 x 275 x 12
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