[email protected] Wir antworten innerhalb von 24 Stunden

[email protected]

Österreichische Post 5.99 € DPD-Kurier 6.49 € GLS-Kurier 4.49 €

Kontakt

Wie einkaufen

Hilfe

Mein Konto

▸ Leer :-(

Coping with Anxiety

Name: Coping with Anxiety
Brand: New Harbinger Publications
SKU: 09517563
Price: 20.47 EUR
Availability: InStock

Edmund J. Bourne

Lorna Garano

Sprache

Englisch

Buch Broschur

Libristo-Code: 09517563

Verlag New Harbinger Publications, April 2016

If you suffer from anxiety, you may try to avoid the situations that cause you to feel uneasy. But a... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 09517563

51 b

20.47 € inkl. MwSt.

Externes Lager in kleiner Menge Wir versenden in 3-5 Tagen

30 Tage für die Rückgabe der Ware

Kunden kauften auch

Anxiety and Phobia Workbook Edmund J. Bourne

/ Broschur

17.85 €

How To Control Your Anxiety Before It Controls You Albert Ellis

/ Broschur

14.32 €

Hi, Anxiety Kat Kinsman

/ Hardcover

22.59 €

Anxiety Code: Deciphering the Purposes of Neurotic Anxiety Roger Di Pietro

/ Broschur

38.53 €

If you suffer from anxiety, you may try to avoid the situations that cause you to feel uneasy. But avoidance isn't the answer-and letting your fears and worries constantly hold you back will keep you from living the life you truly want. So, how can you learn to cope with your anxiety while it's happening? In Coping with Anxiety, Second Edition, renowned anxiety expert and author of The Anxiety and Phobia Workbook, Edmund Bourne, offers a clinically proven, step-by-step program to help you overcome the physical, mental, and emotional symptoms of anxiety. The exercises in this book can be done in the moment, whenever you feel anxious, and will help you move past your fears and start living the life you were meant to live. Don't let anxiety keep you one step behind. This book will show you how to face your fears, overcome panic when it happens, and take charge of your anxiety once and for all.

Informationen zum Buch

Vollständiger Name Coping with Anxiety

Autor Edmund J. Bourne, Lorna Garano

Sprache

Englisch

Einband Buch - Broschur

Datum der Veröffentlichung 2016

Anzahl der Seiten 184

EAN 9781626253858

ISBN 1626253854

Libristo-Code 09517563

Verlag New Harbinger Publications

Gewicht 212

Abmessungen 127 x 179 x 13

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Umgang mit persönlichen und gesundheitlichen Problemen > Umgang mit Angst und Phobien

Verschenken Sie dieses Buch noch heute

Es ist ganz einfach

1 Legen Sie das Buch in Ihren Warenkorb und wählen Sie den Versand als Geschenk 2 Wir schicken Ihnen umgehend einen Gutschein 3 Das Buch wird an die Adresse des beschenkten Empfängers geliefert