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Boot Camp Six-Pack ABS
Sprache
Englisch
Englisch
Buch
Broschur
Take your abdominal training to a whole new level with over thirty different types of ab exercises f...
Vollständige Beschreibung
Libristo-Code: 08882988
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42 b
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Take your abdominal training to a whole new level with over thirty different types of ab exercises from beginner to advanced, prepared by an army veteran with thirty years of military service and has been featured on the History Channel. Each exercise is illustrated and described making it easy to put your abdominal workout program together. Included are workout plans, muscle chart, army fitness test standards for men and women, world records for abdominal exercises and more.
Informationen zum Buch
Vollständiger Name
Boot Camp Six-Pack ABS
Autor
Bob Weinstein
Sprache
Englisch
Englisch
Einband
Buch - Broschur
Datum der Veröffentlichung
2012
Anzahl der Seiten
124
EAN
9781935759171
ISBN
9781935759171
Libristo-Code
08882988
Verlag
Health Colonel Publishing
Gewicht
148
Abmessungen
143 x 217 x 8
