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Ce CD contient la musique et des sons de la nature destiné au yoga des enfants, la méditation et la visualisation. Le yoga est bon pour le corps et l'esprit et favorise la confiance en soi, la concentration et l'équilibre des enfants. Ils apprennent de façon ludique de penser positivement! Seul l'amusement est primordiale, pas la technologie ou la performance. Dans le livret du CD, tous les exercices sont repris en utilisant le texte et les illustrations clairement expliquées.